11日是“世界防治肥胖日” 如何預防肥胖聽聽醫生怎麼説發佈於: 健康2022-05-12標籤: 有氧運動林建珍抗組運動計算體重指數11日是“世界防治肥胖日”，也是“世界減脂日”。如何通過自我管理預防肥胖？就此問題，記者諮詢了福建省級機關醫院運動健康門診副主任醫師林建珍。 “肥胖不僅影響顏值，其本身也是一種疾病。”林建珍介紹説，