為什麼別人的拳打得那麼漂亮，其實掌握這個要領就夠了！發佈於: 健康2021-04-06標籤: 野馬分鬃摟膝拗步拉拔長太極拳看到人家的太極拳打得舒展漂亮，我們往往是滿滿的羨慕，其實，要做到這一點並不難，只需掌握對拉拔長的要領即可。對拉拔長本來就是太極拳修習中的一大特色。對拉拔長手臂有，腿部有，身軀也有。最好理解和運用的是上
