知乎日報:運動減肥 出汗時是不是哪出汗多哪裏更容易瘦?

知乎日報:運動減肥 出汗時是不是哪出汗多哪裏更容易瘦?

我把相關知識點捋一下吧。一、哪裏容易出汗和哪裏容易瘦是沒關係的身體哪裏容易出汗,主要取決於這個部位的汗腺發達程度,你的臉出汗多,是因為臉上的汗腺發達,手心比手背更容易出汗,是因為手心的汗腺比手背的發達,這和哪裏容易瘦是沒關係的,記住一點,脂肪全身性消耗。每個人容...