蘋果防感冒，草莓去肝火，春吃水果這樣選
春季養生，對症食果防治感冒吃蘋果春季氣温不穩定，易患感冒，吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能，同時所含的特殊物質——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速康復。乾燥咳痰多吃梨梨具有生津止渴、止咳化痰、
蘋果防感冒，草莓去肝火，春吃水果這樣選！
春季養生，對症食果防治感冒吃蘋果春季氣温不穩定，易患感冒，吃紅色的蘋果能使人體抗病組織產生一種熱能，同時所含的特殊物質——抗感冒因子直接抵抗感冒病毒，加速康復。乾燥咳痰多吃梨梨具有生津止渴、止咳化痰、
春季養生防病吃這些
春季養生要順應春天陽氣生髮、萬物始生的特點，逐漸從秋冬養陰過渡到春夏養陽，此時要注意保護陽氣。春季養生應多吃辛温發散食物，可選以下食材：春芽：春日食春芽。孔子説“不時不食”，意思是，不是這個季節的（東