末伏新聞

【來源：安陽市科學技術協會_科普萬象】 “初伏防中暑，中伏除病根，末伏躲老虎。”昨日正式進入末伏，立秋後天氣逐漸轉涼，雖然早晚較涼，但中午仍然暑氣逼人，這就是“秋老虎”在肆虐。此時，暑邪容易耗氣傷

【來源：廣東省中醫藥局_養生保健】 末伏（8.15—8.24）是三伏天中的最後一伏，由夏入秋，由熱漸冷，陰陽變化的交替點就在這10天，此時稍有不當，可致疾病纏身。要想平安度過，一定過好這三大關

【來源：汕頭市衞生健康局_工作動態】 末伏，是指立秋後第一個庚日至立秋後第二個庚日前一天這時段，共10天。末伏是三伏天中的最後一伏，俗稱“秋老虎”。末伏早晚較涼快，白天陽光依然劇烈。 而末伏作為“

每年進入8月以後又到了秋季，秋季剛剛到來的時候，天氣依舊是很炎熱的，甚至比夏天的天氣還要炎熱。所以每年秋季剛開始的時候，其被稱之為末伏，這裏的末伏指的就是三伏天的末尾，一共10天左右，今年立秋是八月十

在39.6℃的酷暑中，申城邁進“末伏”。根據上海中心氣象台發佈的數據，徐家彙站昨天最高氣温定格在39.6℃，這也是今年的第42個高温日，以及第26個酷暑日。然而，末伏並不意味着高温的結束。根據天氣預報

圖説：上海“末伏”仍將持續高温 來源/上海市氣象服務中心　　新民晚報（記者 馬丹）上海的熱已成常態，告別今年“超長待機”的20天“中伏”，今天開啓繼續酷熱的“末伏”。據上海中心氣象台消息，為期10天的

今天是末伏，三伏天中的最後一伏。一共十天，早晚涼快，白天陽光依然劇烈，俗稱秋老虎。By 豆果美食達人 橘子香味825也正因早晚的氣温會變得很涼爽，而中午會依然是很炎熱，所以在飲食方面不要急忙進入“貼秋

末伏是三伏天中的最後一伏，俗稱秋老虎。因為這段時間是由夏入秋，由熱漸冷的交替點，稍不注意就容易生病。老一輩人都認為末伏是冬病夏治的最佳時候，所以到了末伏就要“吃2寶，喝3水，忌4事”，這樣才能調養好身

本文轉自：光明網2020年08月15日庚子年六月二十六——末伏轉眼間，我們就迎來了“暑氣未消，秋涼未至”的末伏天。末伏，是立秋之後的第一個庚日，是三伏天中的最後一伏。末伏更是冬病夏治的末班車，所以我們

作者：市井覓食記“伏包秋涼悠悠，秋包伏熱死狗”，立秋已過、末伏即到，今年正好是民諺中所説的秋包伏，預示着進入末伏還要熱上一段時間。這剛度過頭伏、中伏，身體也已無病三分虛，到了末伏還要面對“秋老虎”肆虐