楊起新聞

大家好！我是你們最貼心的“中醫劉醫師”，擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。健康來自健康的生活習慣，關注張醫師，每天為大家推薦

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説到保濕，我相信大多數人都不陌生。熬夜太久壓力太大，喝酒等可能會導致身體水分過多。水分是萬惡之源，對人體健康的影響很大，尤其對女性朋友來説，水分過多，容易引起月經、關節疼痛，甚至會誘發婦科疾病。

根據中醫的説法，脾臟的主要運動是幫助全身運行器官，是身體氣血運行的地方，脾喜歡幹、邪、濕，如果身體濕氣重，可能會引起脾胃不和。\'\' 而如果身體脾胃不協調，還會給身體帶來一些危害，如不考慮飲食、疲勞

事實上，中醫通常更注重陰陽平衡，所以男子補充楊起是非常重要的。很多時候楊起與人的腎臟有關，男女腎的健康也很重要。但有些人平時有一些習慣，可能導致身體缺乏陽。如果你沒有足夠的陽，那會怎樣呢？冬天做好這些

在生活中，我們總會聽到各種各樣的流言，最廣為流傳的應該是到底能不能吃到各種食物，誰和誰有劇毒，某種食物含有更多的激素、重金屬等，整天讓人恐慌，吃東西要先檢查一下它是否安全，壽命短，還能好好享受食物嗎？