核桃和此物一起煮,腎不虛了,腰也不疼了,常食用的人補心益智!發佈於: 健康2021-04-30標籤: 小米核桃腦力勞動者枸杞黑米小米粥思維遲鈍、腎虛腰疼的人可以常吃這種粥——核桃和小米一起煮的粥,吃了腎不虛了,腰也不疼了,常食用的人補心益智! 核桃是補腦很好的食物,而且還可以提高記憶力,核桃仁還能補腎健腦、補心益智,患有冠心病和高