桃子的功效與作用新聞

苤藍苤藍的皮很厚，苤藍的營養非常豐富，特別是維生素C，每500g苤藍中，所含的維生素C含量高達152毫克，是蘋果中所含維生素C的7倍，還含大量的鉀，維生素E，能增強人體免疫力。苤藍還可以潤腸通便，排毒

荔枝與香蕉、菠蘿、龍眼一同號稱“南國四大果品”,它所含豐富的糖份具有補充能量,神疲等症狀;荔枝肉含豐富的維生素C和蛋白質;荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑

甜椒甜椒學名菜椒，又稱之為燈籠椒，椒味道不辣或者微辣，汁多味微甜，故而又稱甜椒。中含有豐富的纖維素，還含有辣椒素，維生素C等，可以增進食慾幫助消化。而且甜椒中含有β-胡蘿蔔素，能增強免疫力，還能夠幫助

　　桃子是很常見的一種水果，因為甜美可口喜歡它的人比較多，常吃桃子能夠為身體帶來很多比較好的功效，它能夠幫助人們減肥，還可以預防便秘。桃子的吃法有很多，除了直接食用，還可以做成甜品，吃桃子的禁忌是什麼

　　桃子是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，常吃桃子能夠為身體帶來很多好處，它能夠美容養顏，還可以預防便秘出現。桃子的吃法有很多，它不單單可以直接食用，還可以做成甜品，吃桃子的禁忌是什

　　桃子是很常見的一種水果，因為營養物質豐富，多數的人都非常喜歡，桃子本身具有很多的功效，它能夠幫助人們美容養顏，還可以預便秘，關於桃子的吃法有很多，它可以做成甜點，還能夠做成飲品，不過吃桃子是有禁忌

　　桃子是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，桃子具有很多對身體比較好的功效，它能夠為身體補充需要的營養物質，還可以改善水腫。多數人吃桃子都是直接食用，桃子的吃法不止這一種，它還可以做成

　　桃子是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，常吃桃子能夠為身體帶來很多的好處，它可以為身體補充營養，還能夠抵抗癌症出現。多數的人吃桃子都是直接食用的，它的吃法不止這一種，在吃桃子的時候

　　桃子是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，常吃桃子能夠為身體帶來很多的好處，它能夠滋養人們的胃部，還可以保護視力，關於桃子的吃法有很多，每一種都非常的美味，我們知道吃桃子的禁忌是什麼

　　桃子是很常見的一種水果，因為甜美可口多數的人都非常喜歡，桃子本身具有很多的功效，它能夠幫助人們降低血壓，還可以預防便秘出現，關於桃子的吃法有很多，每一種都非常的美味，我們知道吃桃子的禁忌是什麼嗎?