榛蘑新聞

導語：小雪過後，全家人就喜歡吃這菜！10塊錢燉一鍋，熱乎乎的真解饞小雪，是24節氣的第20個，意味着寒冷冬天真的來了！冷空氣活動次數頻繁，是小雪節氣之後特有的氣象，隨着節氣的到來，氣温開始越來越低了！

自制紅燒雞塊，堪稱簡易版的小雞燉蘑菇，味道很好，全家都愛吃小雞燉蘑菇可以説是東北菜之首了，如果你到了東北，相信熱情的東北人都會用小雞燉蘑菇來招待你的，鮮香的雞肉，滋味十足的榛蘑，簡直好吃到爆，但是好吃

榛蘑榛蘑含有人體必需的多種氨基酸和維生素，經常食用可加強肌體免疫力、益智開心、延年益壽等作用。而且榛蘑的維生素E含量高達36%，能有效地延緩衰老，防治血管硬化，祛皺美容，潤膚的功效。另外，含有豐富的纖

女性到了中年，常吃以下食物，保護血管，美白肌膚，腸道更健康了蘆薈蘆薈是最常見的室內植物之一，它的葉子青綠動人，充滿了勃勃生機，是很受歡迎的一種品種。蘆薈的藥用價值很高，無毒，既可以外敷又可以內服，是很