今日大寒，養生謹記“3不吃、4不做、5相伴”發佈於: 健康2021-01-20標籤: 身體大寒氣血不利者高血脂者臘八時節天氣十分寒冷，這嚴冬寒氣很容易侵襲人們身體導致疾病的發生，所以這個時候滋補養生是十分重要的！大寒養生，牢記三不吃1、不吃寒涼之物入冬後，萬物收斂，要注意不吃寒涼之物。寒涼食物，會導致體
