陳數不愧是自律女王!凌晨五點起牀做瑜伽,難怪45歲依舊氣質過人發佈於: 娛樂2022-08-11標籤: 陳數趙胤胤氣質過人他一個人近日,陳數在個人社交平台上分享了兩張自己日常練瑜伽的圖片,並配文道:早上好!迎着你的升起,我現在出發去工作了!第一張,陳數平躺在地板上,然後將腿向內側彎曲盤疊。再用手抱緊雙腿,使之向小腹儘量靠攏。