現在吃魚,不妨選它,富含天然“腦黃金”,常吃防痴呆、強筋骨發佈於: 健康2022-09-11標籤: 不飽和脂肪酸鱸魚我是大醫生官微沒錯鱸魚原標題:現在吃魚,不妨選它~富含天然“腦黃金”,常吃防痴呆、強筋骨…刺少肉鮮,老少都愛在大家的印象中,似乎都覺得海水魚比淡水魚更有營養,特別是在“補腦”方面,海水魚通常富含DHA,健腦益智效果會更