秋季養生有“四防”,千萬要注意發佈於: 健康2021-08-26標籤: 津幹液燥自古逢秋悲寂寥秋燥活動處暑之後暑氣開始減退氣温下降明顯空氣更加乾燥要注意哪些呢?秋季養生有“四防”秋燥、秋涼、秋乏、秋鬱!一防:防秋燥秋季燥氣傷人,而秋季對應的臟腑是“肺”,當“秋燥”犯肺時,容易出現“津幹液燥”的現象,比