補血吃什麼水果蔬菜乾果比較好！發佈於: 健康2021-03-14標籤: 功效免疫力力胡蘿蔔素消脂吸脂女人最怕的就是貧血，貧血了氣色就會差，臉上無光澤，身體無精打采，下面特別推一些補血水果蔬菜乾果。紅棗紅棗有健脾益胃、補氣養血、養血安神、緩和藥性，紅棗性温味甘，含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素
