藥補不如食補，這些食物，每天吃一點，養出健康好胃發佈於: 健康2021-05-24標籤: 功效淮山豬肚湯薑桂牛肉湯隨息居飲食譜從古至今，中國人都喜歡養生。其中，最愛的就是養胃。在眾多養生的方式之中，又堅信着藥補不如食補的道理。就這樣，經過幾千年的發展，形成了粥膳與湯膳的兩類最為養胃的進食方式。1.粥膳在幾千年的發展和創新中為
