香菇木耳淡菜湯，三人喝湯，可滋腎平肝，降血脂降壓，減肥健美發佈於: 美食2020-06-18標籤: 淡菜滋腎動脈粥樣硬化斑塊木耳香菇木耳淡菜湯香菇又稱毒蕈，冬菇、甘平，能健脾健胃。含有蛋白質、脂肪、多種氨基酸、多種維生素。木耳又名雲耳，具有甘平的性味，能涼血潤燥。它含有蛋白質、糖、胡蘿蔔素、雙、麥角固醇、卵磷脂、腦磷脂等，香菇
