老人飲食必須要清淡?專家闢謠:胡説!這4“葷”老人必須得多吃發佈於: 健康2020-08-20標籤: 健康養生中老年人烯鯊酸生老病死都是我們所經歷的,畢竟,疾病和死亡的階段是我們沒有辦法,但衰老是我們唯一可以控制的,所以無論男女在日常生活中都必須注意保養身體,這樣才能減緩衰老的速度,對於害怕衰老的人來説,身體的每一次變化,