德媒:睡眠時間少於8小時會增加長啤酒肚風險發佈於: 健康2023-04-04標籤: 心血管疾病啤酒肚環球時報焦點週刊2日報道 【環球時報綜合報道】 德國《焦點》週刊2日報道,研究人員發現,除缺乏運動和飲食不當外,睡眠時間少於8小時也會增加長啤酒肚的風險。 無論男性還是女性,睡眠不足都會導致內臟脂肪增加。內臟脂肪