爆炒蘿蔔絲新聞

立冬，吃土豆蓮藕別忘吃它，爽脆可口，營養極高，不懂吃可惜了。立冬就意味着冬季的開始，農村老人常説冬季要多吃暖身暖胃食材，因為在冬季是一年之中進補的最佳好時機，此時營養專家建議，立冬期間進補可千萬不能忘