研究發現步數和死亡率的關係,60歲後別和步數較勁,這個範圍挺好發佈於: 休閒2022-07-20標籤: 劉阿姨步數愛拼步數壽命“誒,你昨天走多少步啦?我昨天繞着湖邊走了好幾圈,兩萬多步呢,朋友圈我排第一!”太陽一下山,劉阿姨就叫上好姐妹一起去公園走路去了。“你這走得也太多了,不怕膝蓋勞損嗎?我走了一萬步就受不了了,早就回家去