立冬後，早上喝這粥最養人，香滑濃稠，營養好消化，對女人尤其好
立冬過後，天氣越來越寒冷乾燥，保暖工作是很重要的，那麼如何驅寒暖身呢？早上喝一些温和滋養的營養粥非常有必要，使腸胃得到滋養，不會增加消化系統的負擔，整個人都暖乎乎的，別提有多舒服。今天推薦一款營養美味
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