“夏吃三豆,趕走醫生”!一週吃三頓,腿腳有力,80歲健步如飛!
現在已經進入夏季,氣温驟升到30度到35度左右,在民間素有“夏吃三豆,趕走醫生”的説法。夏天吃豆類食物,對身體究竟有什麼好處呢?又該如何搭配?最佳的豆類食療組合,都有什麼?今天小爆老師,就跟大家説説:
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作者:月落烏啼的廚房冬天,天氣寒冷,容易是生病。尤其是現在的特殊時期,面臨着將要來臨的“感冒”高峯,我們一定要飲食上加強營養,改善身體素質。只有自己變得強壯了,才能百“毒”不侵!牛肉,享有"肉中驕子"
大家好,我是小楠,寒露已經過去一個星期了,在秋天的尾巴里,不少人已經將自己的“秋補”計劃進行到了一半,但是還有人卻沒有開始。不久之後,秋天的最後一個節氣:霜降,也要到來了。霜降的到來就説明這個秋天就要
近日,有網友在社交平台上曬出87歲的谷建芬老師來自己的攤位前買醬牛肉的視頻,當然不會是谷建芬老師獨自一人,身後也是跟着一眾親友,畢竟這麼大的年紀了,家人肯定不會放心她獨自一人外出,也隨之曝光了谷建芬老
許多孩子晚上睡覺容易半夜抽筋醒來,睡眠不好身體也不好,這是由於缺鈣。以下食物富含鈣質,易於吸收,孩子愛吃晚上睡覺不抽筋。 今天的食物是牛腱子肉。牛腱子是牛大腿的肌肉。牛腱子肉很有營養,富含蛋
大家好,我是二條,一個愛做飯的人,日復一日的堅持用心,把那些最不起眼的菜色做出家的味道。我很樂意為大家做飯,也很樂意將做飯中的經驗和樂趣分享給大家,希望能幫助到大家,更希望大家給予我支持,大家的支持就
大家好,歡迎大家來到我的美食自媒體,我是美食領域創作者錦繡V山東:“專注美食,讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法,這幾道美食也是深受大家的喜歡,而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材
文|小饒姐。(專注優質育兒原創文章,擁有本文章版權,歡迎轉發分享)自從做了媽媽以後,曾經那個需要呵護的小女人也成長為了能夠獨當一面的女漢子,全副心思開始圍着孩子打轉。做媽媽最大的心願就是希望孩子健健
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孩子的成長髮育往往是我們作為家長最為關心的問題,但是現在許多的孩子都十分的挑食,導致他們營養不良,這可讓我們作為家長的操碎了心。但是大家別擔心,小編最近發現了一道十分有營養的菜品,這東西50塊1斤,再