濕氣重容易腰痠背痛! 常吃這幾種食物, 除去體內濕氣, 一身輕鬆!發佈於: 健康2021-05-17標籤: 濕氣體內玉米鬚玉米山藥山藥濕氣重是很多人都存在的症狀,特別是最近的倒春寒,氣候的變化是構成體內濕氣的的因素之一,很多人會出現食慾不振、腰痠背痛等這些情況。俗話説“千寒易除,一濕難祛”,從中醫學上面説,濕氣被稱為濕邪,如果體內濕