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那麼吃那些食物可有讓自己的脾胃“強大”起來呢?中年女性不妨來瞧瞧吧!脾胃虛弱的症狀表現中年女性朋友經常發現自己的手心腳心容易出汗，這就是脾虛的表現形式之一。除此之外，唇色蒼白、臉色暗黃、容易便秘或便溏