吃鹽過多易長雀斑 盤點5種吃鹽過多的危害發佈於: 健康2021-04-23標籤: 鹽水日常生活睡眠猝死症食鹽 鹽是我們生活中不可缺少的一種調味品，身體每天都要吸收鹽，但現在越來越多的人不喜歡吃鹽，因為吃鹽會損害身體健康，事實是過量食用鹽會造成一些健康危害，但不吃鹽對健康也是的害的，人不吃鹽會怎麼樣呢