秋季，遇到此菜別錯過，補鈣比牛奶更有效，多給孩子吃，增強體質發佈於: 健康2021-08-29標籤: 秋葵十三香少許秋葵煎雞蛋秋葵炒雞蛋秋季，除了吃豆角辣椒還要多吃它，比牛奶補鈣，正當季，別不懂吃。進入秋季以後，也正是鈣質流失比較快的時候，此時正是補鈣的最佳時機，很多人會選擇喝牛奶，其實喝牛奶不妨吃它，比牛奶更補鈣。秋季，除
