九旬老人30年不感冒，戰勝3種慢性病，全靠飲食3件寶，健身3妙招
在江西省吉安市泰和縣城，人們經常會看到一位頭髮雪白、身材不高、略有駝背、手撐枴杖的老人在散步。瞭解情況的人都知道他是縣城小有名氣的健身達人——泰和縣供銷社退休幹部章賢良。筆者是章老的鄰居，對他很熟
九旬老人30年不感冒，戰勝3種慢性病，全靠飲食3件寶，健身3妙招
在江西省吉安市泰和縣城，人們經常會看到一位頭髮雪白、身材不高、略有駝背、手撐枴杖的老人在散步。瞭解情況的人都知道他是縣城小有名氣的健身達人——泰和縣供銷社退休幹部章賢良。筆者是章老的鄰居，對他很熟悉，