粗糧膳食纖維新聞

 雖然現在人們生活條件好了，但是我們不難發現，我們的身上的疾病卻越來越多了，這跟我們的飲食習慣確實有很大的關係，我們吃得精細的糧食越來越多，所致的塑料卻越來越少，長期不吃粗糧，對身體健康有不好的影響，