精神緊張新聞

想要身體好，此菜不能少，增強體質，緩解精神緊張，防治佝僂病！沒錯，此菜就是----小白菜！增強體質：小白菜為含維生素和礦物質最豐富的蔬菜之一，為保證身體的生理需要提供物質條件，有助於增強機體免疫能力。

香蕉為芭蕉科植物甘蕉的果實，香蕉又叫甘蕉、芎蕉、香牙蕉、蕉子、蕉果，香蕉有潤腸通便、潤肺止咳、清熱解毒、降低血壓和滋補的功效，香蕉有治熱病煩渴、便秘、痔血的作用，香蕉食用禁忌是胃痛腹涼、脾胃虛寒泄瀉者