糯米糯米新聞

俗話説人體的脾胃是健康的根本，如果脾胃出現異常，那麼就會導致人體出現多種疾病。因此養生首先要養的就是脾胃，只有先把脾胃養好了，營養才會吸收充足，身體才會健康強壯。而想要保養脾胃，那麼通過日常的食療就可

健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽一百多

不管是什麼米，我們都餐餐離不開，已經是我們生活中重要的主食之一，在以前，吃飯是為了充飢，在老一輩的年代，米飯是用來生存下去的，但是隨着時代的變化，我們的餐桌上不再是單一的米，變化出各種各樣的米，並且也

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健康是最好的天賦，知足為最大的財富，信任為最佳的品德。健康不是身體狀況的問題，而是精神狀況的問題。不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽一百多

脾虛是中醫概念。指脾氣虛弱的病理現象。多因飲食失調.勞逸失度，或久病體虛所引起。脾虛則運化失常，並可出現營養障礙。下面介紹幾種脾虛患者應該多吃常吃的食物。1、番薯。俗稱甘薯、山芋、紅薯。性平，味甘，有