燕麥和它一起喝,堪稱“美容聖品”,皮膚細膩補氣血,女人要多喝發佈於: 健康2021-09-05標籤: 燕麥膳食纖維紅薯打糊即食燕麥片女人一旦上了年紀,皮膚狀態就變得非常差,如果不細心保養的話,整個人看起來十分的沒精神,還顯老。燕麥和它一起喝,堪稱“美容聖品”,皮膚細膩補氣血,女人要多喝!它就是燕麥,營養師大喬説過,燕麥米煮的粥富含