紅薯別再蒸煮了，配此物一起炒，小肚子不鼓了，失眠好了發佈於: 美食2021-01-16標籤: 紅薯炒青椒紅薯營養價值小肚子紅薯別再蒸煮了，配此物一起炒，小肚子不鼓了，失眠好了紅薯成分豐富，除了含有澱粉、粗蛋白、多種維生素以及各種必需礦物質外，還含有人體骨骼和牙齒所必需的氟，所以吃紅薯能補充人體的氟，促進牙齒牙釉質的修復，
