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泡腳時，時間、水温有講究廣州醫科大學附屬第二醫院 黃勇梅常言道，百病從寒起，寒從腳下生。每天用熱水泡泡腳，可驅除寒氣，緩解疲勞。腳是人的“第二心臟”，泡腳通過對足部進行浸浴和按摩刺激，由經絡傳到內臟相

夜尿頻常按4個穴位廣東省中醫院副院長 張忠德現代社會因為工作壓力大，很多人長期熬夜，勞累過度，靠飲用咖啡提神。殊不知，久而久之，會損傷脾胃陽氣，導致夜尿頻多。脾胃為後天之本，氣血生化之源。若脾胃陽氣不

少些學術味財經報道也能很有趣人物:朱嘉明│ 職位:財經中心記者│ “網”齡:1歲入職財經記者已一年有餘，並非新聞科班出身的我，初嚐了新聞工作的滋味。要儘快適應自己專業之外的全新領域，學習能力尤其關鍵，