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每年過年都要面臨吃胖的問題，畢竟在爸媽眼中，好好吃飯比什麼都重要，尤其是過年期間走親訪友，這一頓接一頓的大魚大肉，讓不少為了減肥下了很多功夫的小仙女功虧一簣，體重也攀上了一個小高峯。不過，先別忙着節食