一味專“聰耳明目”的良藥，李時珍説它能益五臟、通九竅、聰耳目
人體就像一個運轉的機器一般，機器隨着自身運轉老化就會逐漸出現各種故障，而人體也是一樣的道理，但凡是上了一點年紀的人，身體總會出現各種各樣、或大或小的問題。尤其是到了更年期的時間，這種情況愈加明顯，而最
秋後, 吃大魚大肉都不如它, 聰耳明目, 越吃越健康, 越吃越瘦!
秋冬季節，大魚大肉都不如它，聰耳明目，越吃越健康，越吃越瘦，這可是真的，小廚一點也不忽悠大夥，大夥都知道秋冬季節適合進補養生，那麼自然要吃一些營養豐富又能補充能量的食材啦，像芋頭，蓮藕，山藥都是一個很