肚子不舒服新聞

夏季潮濕悶熱，容易導致人體濕熱。如果感覺口乾口苦，嗜睡疲憊，肚子不舒服，身體不利索説明濕氣重啦，看看你是不是有這八個壞習慣：八個壞習慣易招濕氣1、睡不夠從中醫角度來説，睡不夠就是脾虛的症狀，睡好覺也能讓我們的身體更輕盈。建議每天晚上11點前就睡覺，每天增加一些運動會...