胡蘿蔔鱈魚粥

胡蘿蔔鱈魚粥

鱈魚裏優質的蛋白質含量非常高,但是脂肪含量卻非常低,同時含有豐富的維生素A、維生素D、還有維生素E等。鱈魚中還含有一種DHA的營養物質,可以提高寶寶記憶力和智力。總之,這麼好的食材,是很多寶媽們最青睞