胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁新聞

蝦中含有豐富的礦物質鈣，鎂等，可以促進骨骼牙齒的生長髮育。蝦富含蛋白質，維生素E以及鈣，鎂，硒等礦物質，對人體健康十分有益。蝦的脂肪含量很低，富含不飽和脂肪酸，攝入體內之後可以有效地加速身體內廢物的排