從勞累到生病只需5步，一張表測出你的職場疲勞指數
【從勞累到生病只需5步，一張表測出你的職場疲勞指數】從疲勞到疾病，一般會經歷以下五個階段：頭昏氣短、身體發沉、精疲力竭、小毛病不斷、大病纏身。以下是英國學者特迪·夏爾德等人編制的一套使用最廣泛的疲勞量
從勞累到生病只需5步，一張表測出你的職場疲勞指數
【從勞累到生病只需5步，一張表測出你的職場疲勞指數】從疲勞到疾病，一般會經歷以下五個階段：頭昏氣短、身體發沉、精疲力竭、小毛病不斷、大病纏身。以下是英國學者特迪·夏爾德等人編制的一套使用最廣泛的疲勞量