冬天少吃豬肉多吃此菜,比豬肉更健康,但是脾胃虛寒的禁吃
成功不取決於財力,在於健康。身體是革命的本錢,拼命的工作,也有了好的生活,可是卻沒有了健康的身體,好像一切都失去了意義,所以説在奮鬥的同時,也要注意自己的身體。我是《養生沈醫師》,會經常分享一些健康小
成功不取決於財力,在於健康。身體是革命的本錢,拼命的工作,也有了好的生活,可是卻沒有了健康的身體,好像一切都失去了意義,所以説在奮鬥的同時,也要注意自己的身體。我是《養生沈醫師》,會經常分享一些健康小
秋燥來襲。這個時候如果不注意養生的話,可能會出現口乾舌燥、老想喝水的情況,那麼立秋後喝什麼茶能防秋燥?人們常會覺得口乾舌燥、老想喝水。有的還會出現小便黃,大便乾等上火的症狀。中醫認為,金銀花是清熱解毒
23 茅根 茅根也叫白茅根,性質寒涼,味道甘甜,能入肺經和胃經,具有清熱利尿和涼血止血等多種功效,平時人們用它煲湯喝還能預防上火,防止咽乾以及肺熱肺燥等多種不良症狀。 茅根藥用價值極高,但患