冬令補“參”,中醫教你怎麼補更有效?
冬令進補常選參類, 但參類進補並非人人適宜, 切不可盲補。 (圖片來源於網絡) 怎麼補“參”更科學? 復旦大學附屬金山醫院 中醫科徐月妹為大家講述 科學補“參”的方法。 “參”未必
冬令進補常選參類, 但參類進補並非人人適宜, 切不可盲補。 (圖片來源於網絡) 怎麼補“參”更科學? 復旦大學附屬金山醫院 中醫科徐月妹為大家講述 科學補“參”的方法。 “參”未必
我們都知道吃水果有利於我們健康,但是有這4種水果,能不吃就不吃,只會削弱我們的免疫力,對健康有害無利,希望大家在生活中注意一下。1、柿子。柿子是秋冬季節經常吃的水果,北方還有很多人喜歡把柿
中醫認為:“脾胃是後天之本。”也就是説,只有脾胃健壯,我們吃進去的食物才能被胃消化、被脾吸收,從而轉化成全身的營養氣血。所以,脾胃好才能氣血足,氣血足才能身體健康,容光煥發。脾胃雖然重要,但也特別容易
中醫認為:“脾胃是後天之本。”也就是説,只有脾胃健壯,我們吃進去的食物才能被胃消化、被脾吸收,從而轉化成全身的營養氣血。所以,脾胃好才能氣血足,氣血足才能身體健康,容光煥發。脾胃雖然重要,但也特別容易
我們在生活當中都知道水果可以提供豐富的維生素,一定是利大於弊的。可是你們知道嗎?三種水果也會加重胃病的。所以説,有些時候並不是所有的水果都能盲目的吃下去,請跟着我的腳步來了解一下這三種水果都是什麼?
愛美是女人的天性,但是越來越多的女性有一個根深蒂固的觀念就是“排毒養顏”。她們認為,排毒就是養顏,排毒就是長壽,排毒就是健康,實際上也許她們連排毒是什麼都不知道,結果毒沒排出去,還把自己的身體搞的一團