秋季迎來户外運動熱,專家提醒:出發前務必先做這些事發佈於: 休閒2022-10-09標籤: 户外運動舒曉明免疫系統身體登山、騎行、越野跑……不少人會選擇在涼爽的金秋時節進行户外運動,露營、路亞釣魚等新興户外運動近期也熱度十足。對此,中日友好醫院風濕免疫科副主任醫師舒曉明提醒,參與户外運動應首先評估自身身體狀況、做好準