一味芡實,藥食同源!這麼用,補腎健脾護胃,無論男女,受用一生
芡實是《黃帝內經》中記載的上品藥材之一,也是一味常用的藥食兩用藥材。芡實色白如蓮子,細如珍珠,是一種水生植物,被譽為水中八仙之一,一般都是生長在池塘湖泊之間,就像拔過毛的雞頭一樣,剝掉外面那一層硬殼,
芡實是《黃帝內經》中記載的上品藥材之一,也是一味常用的藥食兩用藥材。芡實色白如蓮子,細如珍珠,是一種水生植物,被譽為水中八仙之一,一般都是生長在池塘湖泊之間,就像拔過毛的雞頭一樣,剝掉外面那一層硬殼,
芡實是《黃帝內經》中記載的上品藥材之一,也是一味常用的藥食兩用藥材。芡實色白如蓮子,細如珍珠,是一種水生植物,被譽為水中八仙之一,一般都是生長在池塘湖泊之間,就像拔過毛的雞頭一樣,剝掉外面那一層硬殼,
芡實是《黃帝內經》中記載的上品藥材之一,也是一味常用的藥食兩用藥材。芡實色白如蓮子,細如珍珠,是一種水生植物,被譽為水中八仙之一,一般都是生長在池塘湖泊之間,就像拔過毛的雞頭一樣,剝掉外面那一層硬殼,
芡實是《黃帝內經》中記載的上品藥材之一,也是一味常用的藥食兩用藥材。芡實色白如蓮子,細如珍珠,是一種水生植物,被譽為水中八仙之一,一般都是生長在池塘湖泊之間,就像拔過毛的雞頭一樣,剝掉外面那一層硬殼,