芹菜拌花生新聞

芹菜和它一起配，氣血好了，血壓降了，頭髮烏黑又發亮芹菜含有的鐵質可以促進血液循環，能夠使臉色紅潤，是對於臉色發白，皮膚暗沉的人，不妨多吃芹菜，而且吃芹菜還可以補充因為月經流失過多的鐵，令頭髮烏黑又

　　花生是生活中比較常見的食物，口感香脆，營養豐富，深受很多人的喜愛。花生的吃法也多種多樣，煮熟了吃、炸着吃、炒着吃等等，都十分的美味。並且，花生中含有大量對人體有益的營養物質，常吃有助於人體健康。那

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