脂肪最怕的5種鹼性食物，每天吃一點，堅持一週，體重悄悄降2位數
苦蕎茶黑苦蕎茶含有大量的油酸和亞油酸對脂肪有加快消耗的作用。荷葉荷葉是很多減肥茶中會大量添加的食材，能夠起到很有效的排毒效果。滇皂蓮滇皂蓮是一種取自皂莢的食物，有足夠的植物性膳食
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