長期喝牛奶真的好嗎？與不喝牛奶的人有何區別？或許看完就知道了發佈於: 健康2021-04-12標籤: 牛奶骨質疏鬆日常生活茶同飲牛奶導語：牛奶是生活中非常常見的一種飲品，所含有的營養物質是非常豐富的，並且也很容易被人體吸收，而我們在小的時候父母也會要求自己堅持每天喝一杯牛奶，為的也是補充人體所需的鈣物質，讓自己的骨骼增長的更快
