茶能養生,但不要亂喝,飲茶還有注意事項
喝茶很好,能夠清脂、活血,能夠提升醒腦,還不至於如咖啡那樣高熱量,因為茶僅僅含有咖啡因以及其他各種微量元素,本身不含有熱量、或者説熱量可以忽略不計,但咖啡卻含有各種添加劑、不同的咖啡品種又要添加不同的
喝茶很好,能夠清脂、活血,能夠提升醒腦,還不至於如咖啡那樣高熱量,因為茶僅僅含有咖啡因以及其他各種微量元素,本身不含有熱量、或者説熱量可以忽略不計,但咖啡卻含有各種添加劑、不同的咖啡品種又要添加不同的
綠茶是比較常見的一種茶類,因為清香醇厚很多人都非常喜歡,綠茶本身具有很多的功效,它能夠幫助人們抵抗衰老,還還可以預防癌症,關於綠茶的泡法有很多,大家都瞭解嗎?其實飲用綠茶是有禁忌的,對綠茶感興趣的