被譽為“長壽菜”,每天炒一盤,視力好了,身材也變好了!發佈於: 健康2021-11-22標籤: 男女老少視力蒜香甘薯葉烹調法粒料蒜蓉地瓜葉如今,許多人都不重視身心健康,缺乏規律,今天強烈推薦一種有“長壽菜”之稱的家常小炒,就是番薯葉。番薯葉全身寶、葉、根營養豐富,維生素C含量比 iPhone高,甲纖維素含量也很高,所以多人喜歡吃,孩子吃