人老了各種病都來了?提醒老人:3種營養跟得上,有助於加強體質發佈於: 健康2022-07-12標籤: 膳食纖維血液幹細胞食物蛋白質“人老了就是不中用了。”71歲的李大爺無奈地對着老伴説道。李大爺以前當過兵,自從退休後,每天都會在小區附近的公園跑步鍛鍊,身體一直很硬朗,他也一直不服老。但在過完70歲生日之後,大爺感覺自己好像一下子