我家做西蘭花清炒蝦仁就用這個方法,解饞又營養發佈於: 健康2022-02-01標籤: 西蘭花清炒蝦仁西蘭花胡蘿蔔素松本奈子By 松本奈子Ethel用料西蘭花 一顆蝦仁 適量澱粉 適量料酒 適量白胡椒 適量鹽 適量蠔油 適量雞汁 適量蒜末 適量做法步驟1、西蘭花掰開小朵備用2、胡蘿蔔切片備用(圖片拍糊了……),胡蘿蔔和西蘭